¿Buscas una sonrisa más blanca pero no sabes qué pasta elegir? Como dentistas, sabemos que no todas las mejores pastas de dientes blanqueadoras son igual de efectivas ni seguras. En este artículo te ayudamos a elegir con criterio, explicando qué ingredientes debes buscar, cuáles son las marcas recomendadas por profesionales y por qué es importante consultar antes de iniciar cualquier tratamiento blanqueador.
¿Cómo actúan las pastas blanqueadoras?
La mayoría de las mejores pastas de dientes blanqueadoras eliminan manchas superficiales provocadas por alimentos y bebidas como café, té, vino tinto o tabaco. Algunas fórmulas incluyen peróxido de hidrógeno, un ingrediente que también usamos en clínica y que, en bajas concentraciones, puede ser seguro.
Otras utilizan agentes abrasivos suaves como el sílice, que ayudan a arrastrar la suciedad acumulada en la superficie del diente, eliminando las manchas sin dañar el esmalte si se usa de forma adecuada. Sin embargo, es fundamental que elijas un producto que se adapte a tus necesidades y que, ante la duda, consultes con un profesional. Cada boca es diferente, y lo que a ti te puede funcionar, a otra persona le puede perjudicar.
Pastas blanqueadoras que realmente recomendamos en consulta: Nuestro Top
A continuación, te presento una selección de las mejores pastas de dientes blanqueadoras que solemos recomendar en Clínica Dental Peñalver. Las hemos elegido por su eficacia, tolerancia y seguridad a largo plazo:
Oral-B 3D White Luxe Brillo Seductor
Esta pasta blanqueadora es ideal para quienes buscan resultados visibles sin comprometer el esmalte. Elimina hasta el 90% de las manchas superficiales provocadas por la dieta o el tabaco. Su fórmula contiene flúor y sílice, ofreciendo una limpieza profunda sin abrasividad excesiva. Es apta para el uso diario y ayuda a mantener los dientes blancos de manera progresiva.
Colgate Max White Expert
Una de las pocas pastas blanqueadoras de venta libre que contiene peróxido de hidrógeno, el mismo agente que usamos en tratamientos profesionales. Actúa de forma más profunda sobre las manchas, y sus resultados suelen ser visibles tras unas pocas semanas. Es eficaz, accesible y una excelente opción para quienes buscan un cambio más notable sin pasar por consulta.
Sensodyne Extra Whitening
Especialmente indicada para personas con sensibilidad dental, esta pasta logra un buen equilibrio entre blanqueamiento suave y cuidado del esmalte. Limpia eficazmente y ayuda a reforzar la dentina, disminuyendo el riesgo de molestias al comer o beber. Puede utilizarse todos los días sin efectos adversos.
Lush Ultrablast
Una opción vegana y ecológica, formulada con ingredientes naturales como menta, jengibre y wasabi.
Aunque su capacidad blanqueadora es más limitada, es una alternativa atractiva para quienes priorizan la sostenibilidad y prefieren evitar químicos fuertes. No contiene plásticos y es respetuosa con el medioambiente.
Marvis Whitening Mint
Muy conocida por su sabor intenso y envase retro, esta pasta combina agentes blanqueadores suaves con una experiencia sensorial agradable.
Aunque no tiene un efecto blanqueador tan potente como otras, es excelente para mantener resultados tras un tratamiento en clínica y dejar una sensación de limpieza duradera.
Oral-B 3D White Luxe Perfección
Una evolución de la versión Glamorous Shine, esta pasta mejora la eficacia del blanqueamiento con una acción dual: elimina manchas y protege el esmalte. Su sabor es agradable y ofrece buenos resultados con el uso constante.
Kemphor White
Desarrollada por un laboratorio español con larga trayectoria, esta pasta combina sílice, flúor y pirofosfatos. Ayuda a prevenir la formación de sarro y mejora el tono del esmalte sin agredir la encía. Ideal para quienes buscan una opción nacional de calidad.
Colgate Max White Carbón
La versión con carbón activado de Colgate ofrece un poder absorbente superior, eliminando toxinas y manchas superficiales. Aunque no es tan intensa como la versión Expert, es una buena opción para mantener la blancura sin peróxidos.
Lacer Blanc Plus
Esta pasta española es bien valorada por su acción combinada: ayuda a eliminar manchas y evita la aparición de nueva placa bacteriana. Contiene flúor, agentes abrillantadores y enzimas activas que limpian en profundidad. Es recomendable como complemento a un tratamiento de blanqueamiento dental profesional.
¿Cuál es el mejor blanqueador dental para ti?
No hay una sola respuesta. El mejor blanqueador dental depende de tus necesidades concretas. Si tienes manchas por consumo de café o tabaco, necesitarás un producto distinto al que usaría alguien con dientes sensibles o con tendencia a acumular sarro.
Por eso, en nuestra clínica dental en Cartagena siempre aconsejamos hacer una valoración personalizada antes de iniciar cualquier tratamiento blanqueador, por sencillo que parezca. También es importante saber que una pasta de dientes blanqueadora puede ayudar a mantener los resultados, pero si buscas un cambio notable en el color de los dientes, lo ideal es optar por un tratamiento de blanqueamiento dental en clínica.
Cómo prolongar los resultados del blanqueamiento
Si ya has probado un blanqueamiento de los dientes, puedes mantener los resultados con una buena pasta de dientes blanqueadora. También recomendamos evitar, en la medida de lo posible, ciertos alimentos y bebidas que tiñen los dientes, como:
- Café y té.
- Vino tinto.
- Refrescos de cola.
- Frutas oscuras como arándanos o moras.
Otra herramienta clave es el hilo dental: muchos olvidan que la acumulación de placa entre los dientes también oscurece la sonrisa. Una higiene interdental deficiente puede contrarrestar por completo los efectos de las mejores pastas de dientes blanqueadoras. Además, usar pajitas, enjuagues sin colorantes y cepillarse justo después de consumir estos alimentos también ayuda.
Consulta también nuestro artículo sobre pasta de dientes blanqueadora para más detalles prácticos.
¿Cuándo hay que ir al dentista antes de blanquearse los dientes?
Siempre. Es posible que tengas una caries, una fisura o un problema de encías sin detectar. Empezar un tratamiento blanqueador con una boca no sana puede agravar los problemas o incluso inutilizar el efecto del tratamiento. En una revisión previa valoraremos:
- Estado del esmalte dental.
- Presencia de caries o empastes defectuosos.
- Si hay sensibilidad previa o retracción de encías.
- Si tienes tinciones internas que no se eliminan con productos blanqueadores.
Si todo está bien, te ayudaremos a elegir el mejor dentífrico blanqueador para tu caso o valoraremos otros tipos de blanqueamiento dental, como el blanqueamiento dental combinado que reúne lo mejor de la clínica y el tratamiento domiciliario.
Disfruta de las mejores pastas de dientes blanqueadoras recomendadas por dentistas
Las mejores pastas de dientes blanqueadoras pueden ayudarte a mantener una sonrisa luminosa, pero no sustituyen la revisión con tu dentista. Elegir la opción correcta evita daños, mejora resultados y alarga la salud de tu sonrisa.
Si tienes dudas sobre qué mejor blanqueador dental usar o buscas un tratamiento de blanqueamiento dental en Cartagena, en Clínica Dental Peñalver te ayudamos paso a paso. Pide cita y deja que un profesional valore tu caso. Porque una sonrisa bonita siempre empieza con una sonrisa sana.
Agenda tu cita a través de nuestro formulario web, llamando al 968123383 o directamente visitando nuestra clínica en Cartagena.


